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脑梗后的大脑，恰恰需要充足的深度慢波睡眠来清理代谢废物。

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第一，别光看“狭窄”这俩字，先找“回声”。

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大家要分清，只有专门的苦瓜可以食用去火，丝瓜、黄瓜、瓠子这类葫芦科蔬菜，一旦发苦，就意味着产生了有毒的葫芦素，不存在“吃苦养生”的说法，只存在“吃苦中毒”的风险。

游离甲状腺素低于十六，测基础体温和晨脉。

沈群 摄 连日来，上海持续高温天气，给道路交通安全管理带来考验。

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四是痰湿旺的人，这些人长期舌苔厚腻、食欲低或容易胀气，还伴随头晕、恶心、面部浮肿，大量吃红枣会加重体内湿气，恶化不适反应。

结果刚到63岁生日，突发主动脉夹层，送医时已经没了手术机会。

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上个月末半夜叫了趟急救车，拉到医院一查，脑梗。

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8、徐姗娜已任中国文联党组成员；曾任福建宁德市委常委、宣传部长，福建省委宣传部副部长等职_网易订阅

四十以上，你的修复能力才真正算够用。

感冒可能好了就忘了，但新冠留给身体的印记，需要认真对待。

现代医学也认为夜间过度出汗与健康异常相关，一般会发生在更年期女性身上，多与自主神经功能紊乱，还可能与甲亢、结核病、淋巴瘤等相关。

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肾小球滤过率每年都在下降，这是谁也拦不住的生理规律。

而大量摄入高嘌呤的汤，会导致高尿酸血症发生，该症容易诱发痛风发作，还会给肾脏健康带来极大的威胁。

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你每一次用一颗新鲜完整的杏子替代一包添加了多种工业成分的饼干。

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（作者为上海交通大学讲席教授、国际与公共事务学院院长、中国城市治理研究院院长） https://www.shobserver.cn/staticsg/res/html/web/newsDetail.html?id=1011334&v=2.2&sid=67 原标题：《实现“最好的资源留给人民”｜吴建南》意大利裔巴西建筑师丽娜·波·巴蒂的中国大陆首展“生存的诗学”登陆上海当代艺术博物馆。6小时密谈至凌晨，会后以色列突然改口：对美伊战争没兴趣！2、高蛋白食物 蛋白质对健康而言是不可或缺的，但也不能长期摄入大量高蛋白食物。

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所以看一个人的饮食风险，光盯着＂吃了什么油＂是不够的，更要看整张餐桌的比例失没失衡——坏胆固醇高不高，有时候不是那勺油的锅，是那盘缺席的青菜的锅。

夏季养生讲究清淡，但清淡不等于单一、盲从、节俭硬吃。

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感染风险一上来，腹泻、腹痛甚至更严重的肠道感染都可能找上门。

如果呼吸频率安静状态下每分钟超过二十四次，或者体温反复波动超过三天，那别犹豫，去社区医院查个血常规和炎症指标。

学校先是不读书，后来读书也没有回家作业；没零花钱，没地方可去，“趴晒台”几乎是我窥视了解社会的唯一通道。